¿Cómo saber si tenemos una buena salud oral?

Las acciones en repetición se convierten en hábitos, por eso muchos odontólogos hablan de buenos hábitos de salud oral, porque también existen los malos hábitos que son los que generan los problemas en la boca y los dientes. Generalmente creemos que tenemos el tema controlado y que tenemos una buena salud oral hasta que asistimos al odontólogo y nos sorprendemos con los problemas que aparecen y que empiezan a afectar nuestra salud dental.

A veces creemos que para tener una buena salud oral basta con cepillarnos después de cada comida y lo cierto es que además de ello es necesario el uso del hilo dental y enjuague bucal, para asegurarnos de que los dientes quedan realmente limpios. La salud oral pende de muchos factores, pues a veces no somos conscientes de que hacemos las cosas adecuadamente, no sabemos si nuestra manera de cepillarnos es buena y tampoco la periodicidad con que debemos asistir a revisiones bucodentales con el odontólogo.

Lo determinante a la hora de concluir si tenemos o no buena salud oral es que nuestros dientes tengan una apariencia sana y saludable, sin restos de alimentos entre ellos, que no tengamos mal aliento y que nuestras encías también estén saludables, que se vean rosadas y no sangren durante el cepillado ni el uso del hilo dental. El tiempo hace sus estragos en los dientes, pues estos se usan constantemente, así que una buena salud oral es imperativo pues una buena dentadura no solamente es importante para nuestra apariencia, no hay que olvidar que es el primer paso en la cadena digestiva.

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